Cristina Babatz
Despertando I
Despertando I
Es un taller para principiantes, en estas cuatro sesiones aprenderás las técnicas y herramientas para aprender a meditar, así como desarrollar el hábito para practicar a diario.
Ver todos los detalles
-
Detalle:
A meditar se aprende meditando. En estas cuatro sesiones aprenerás laa distintas técnicas y conocerás las herramientas para que comiences tu camino meditativo con el pie derecho. Acompañado de un manual cuidadostamente escrito por Cristina irás aprendiendo la teoría necesaria. Tu práctica comenzará desde la primera sesión y quedarás con una gran sensación de bienestar y anímicamente muy motivado para iniciar este viaje que ha cambiado la vida de miles de personas.